Le verset du Trône
اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ
« Allah! Point de divinité à part Lui, le Vivant, Celui qui subsiste par lui-même «Al-Qayyûm». Ni somnolence ni sommeil ne Le saisissent. A Lui appartient tout ce qui est dans les cieux et sur la terre. Qui peut intercéder auprès de Lui sans Sa permission? Il connaît leur passé et leur futur. Et, de Sa science, ils n'embrassent que ce qu'Il veut. Son Trône «Kursiy», déborde les cieux et la terre, dont la garde ne Lui coûte aucune peine. Et Il est le Très Haut, le Très Grand. »
Un démon venu voler les provisions de la zakât révéla à Abou Hourayra que celui qui récite le verset du Trône en se couchant reste sous la garde d'Allah jusqu'au matin. Le Prophète ﷺ confirma : « Il t'a dit vrai, alors qu'il est menteur » (Bukhârî, n° 2311).
Les sourates protectrices
« Dis : « Il est Allah, Unique » et les deux sourates protectrices, le soir et le matin, trois fois : elles te suffiront contre toute chose. »
« Celui qui récite les deux derniers versets de la sourate Al-Baqara dans une nuit, ils lui suffisent. »
Allah, le meilleur Gardien
قَالَ هَلْ آمَنُكُمْ عَلَيْهِ إِلَّا كَمَا أَمِنْتُكُمْ عَلَىٰ أَخِيهِ مِنْ قَبْلُ ۖ فَاللَّهُ خَيْرٌ حَافِظًا ۖ وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
« Il dit: «Vais-je vous le confier comme, auparavant, je vous ai confié son frère? Mais Allah est le meilleur gardien, et Il est Le plus Miséricordieux des miséricordieux!» »
لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِنْ بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ۗ وَإِذَا أَرَادَ اللَّهُ بِقَوْمٍ سُوءًا فَلَا مَرَدَّ لَهُ ۚ وَمَا لَهُمْ مِنْ دُونِهِ مِنْ وَالٍ
« Il [l'homme] a par devant lui et derrière lui des Anges qui se relaient et qui veillent sur lui par ordre d'Allah. En vérité, Allah ne modifie point l'état d'un peuple, tant que les [individus qui le composent] ne modifient pas ce qui est en eux-mêmes. Et lorsqu'Allah veut [infliger] un mal à un peuple, nul ne peut le repousser: ils n'ont en dehors de Lui aucun protecteur »
إِنْ كُلُّ نَفْسٍ لَمَّا عَلَيْهَا حَافِظٌ
« Il n'est pas d'âme qui n'ait sur elle un gardien »
Le cours de la formation réunit quinze versets de garde (ayât al-hifdh) :
- Al-Baqara, 255 ; Al-Anʿâm, 61 ; Hoûd, 57 ; Yoûsouf, 64 ;
- Ar-Raʿd, 11 ; Al-Hijr, 9 et 17 ; Al-Anbiyâʾ, 32 ;
- As-Sâffât, 7 ; Foussilat, 12 ; Sabaʾ, 21 ; Ach-Choûrâ, 6 ;
- Al-Infitâr, 10 ; Al-Bouroûj, 12 à 22 ; At-Târiq, 4.
Au quotidien
- le verset du Trône après chaque prière et au coucher ;
- Al-Ikhlâs, Al-Falaq et An-Nâs trois fois le matin et le soir ;
- les deux derniers versets d'Al-Baqara chaque nuit ;
- la sourate Al-Baqara dans la maison (voir Protéger sa maison).
Les invocations qui complètent ces versets sont dans l'article Invocations du matin et du soir.